Ginnastica Artistica

La ginnastica artistica è una disciplina della ginnastica. È uno sport olimpico.

L’atleta di tale disciplina, il ginnasta, deve essere dotato di forza e velocità, elevata mobilità articolare, e deve seguire un allenamento molto lungo a causa dei numerosissimi elementi di coordinazione (alcuni dei quali controintuitivi, come i salti all’indietro).
I principali elementi, come ad esempio la verticale, possono comunque essere appresi anche in età adulta.

Quando?

Giovedì dalle 17:30- 18:30 e Sabato dalle 11:00 alle 12:00
scuola materna, scuola elementare, scuola media primo anno dai 4 anni a 11 anni.

  • Esercizi basilari di ginnastica artistica
  • Ruote, capriole
  • Esercizi con la palla grossa, con la corda
  • Trave, trampolino e pedana elastica.